top of page
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Pinterest

Transformeer Je Leven

Persoonlijke Coaching & Lichaamswerk

Wanneer is To The Core de plek voor jou?

Holistisch

Als je er voor open staat om een diepere, meer holistische vorm van persoonlijke groei te onderzoeken.

De missing link

Als je hebt gemerkt dat alleen inzicht niet voldoende is en voelt dat er nog iets mist

Op gevoel

jAls je er klaar voor bent om niet alles meer op wilskracht te doen maar meer in lijn met jezelf en je gevoel te komen

Van binnen naar buiten

Als je benieuwd bent naar manifestatie en verandering van binnen naar buiten

Waarom Lichaamswerk én Coaching?

Waarom Lichaamswerk én Coaching?

Het kan helpen bij

Stressmanagement

Stress kan een grote impact hebben op je dagelijks leven. Met onze begeleiding leer je technieken om stress effectief te beheersen.

Emotionele Regulatie

Wij helpen je om beter om te gaan met je emoties, zodat je je krachtiger en veerkrachtiger voelt.

Persoonlijke Ontwikkeling

Neem de stappen naar de beste versie van jezelf met onze op maat gemaakte coachingstrajecten.

Burn-out Herstel

Herstel van een burn-out is mogelijk. Wij bieden de ondersteuning die je nodig hebt om weer in balans te komen.

Zelfvertrouwen

Versterk je zelfvertrouwen en neem controle over je leven, zodat je je doelen kunt bereiken.

Gezonde Relaties

Leer effectieve communicatie- en verbindingsvaardigheden om gezondere relaties op te bouwen.

Klantervaringen

“Dankzij de coaching van 'To the Core' voel ik me weer in controle over mijn leven. Hun aanpak is echt transformerend!”

— Sophie de Vries

Over Caroline

Therapeutisch lichaamswerker & Coach

Image by Matias Jacobi

 

 

 

Caroline Van de Velde (1975) werkte tot 2014 in Europa als consultant in een commerciële onderhandelingsrol bij verscheidene nationale en internationale mobiele telecombedrijven waarna ze zich langzaam maar zeker specialiseerde in lichaamswerk vanuit eigen ervaring en behoefte. Sinds 2018 is ze therapeutisch lichaamswerker, gevestigd in het Antwerpse en zet ze een variëteit aan tools en kennis in tijdens haar 1-op-1 lichaamswerk in haar praktijk www.de-ont-moeting.be.

Sinds 2022 is ze gecertificeerd ademcoach en begeleid ze sindsdien, samen met haar collega-ademcoach, ook verbonden ademcirkels.

Met www.tothecore.net zet Caroline met haar verbonden ademcirkelwerk en combinatie van coaching en lichaamswerk een stap naar het bedrijfsleven vanuit haar persoonlijke ervaring en overtuiging omtrent de waarde van ademwerk en lichaamswerk voor KMO’s en grote bedrijven  De focus, de helderheid en de veerkracht die je ondervindt als resultaat van dit werk, heeft een sterke positieve invloed op je aanwezigheid en bijdrage binnen de bedrijfsorganisatie. Waarom? Omdat het werk uitgaat van een vernieuwde balans in het persoonlijke leven van de deelnemer. Work-Life Balance in orde = win/win voor alle betrokkenen.

Over Caroline

Services

This is your Services section. This is a great place to give more information about the services you provide. You can write a general description of what your business offers then add more details below.This section can be adapted for your website.

You may choose to highlight other things like courses or programs, or to share special features about your business that you want to promote. Double click on the text box to edit the text and make it your own. 

Woman in Nature

Jouw Reis Begint Hier

Contactinformatie

Telefoon

+32 487 68 68 49

Contact

© 2026 Caroline Van de Velde

bottom of page